Quello tra alimentazione e salute è un binomio inscindibile: in effetti, il cibo è uno dei fattori che più contribuisce al mantenimento di un buono stato di salute nel corso della vita. Tuttavia, ci sono casi in cui anche a fronte di un regime alimentare sano, non...
Il cibo è un grande unificatore tra le generazioni: la nostra cultura alimentare è il modo in cui questo si integra nelle nostre tradizioni, nella nostra comunità e nel nostro patrimonio, fornendo un meccanismo di comunicazione con gli altri. Cos’è la cultura...
Pane sì o pane no? Fa ingrassare o è consentito anche quando l’obiettivo è perdere peso? Certamente questo è uno degli interrogativi più frequenti per chi, attraverso una dieta mirata e personalizzata, vuole restare in forma senza rinunciare ai tanto...
Quando si parla di dieta, in senso “standard”, solitamente ci si riferisce a uno stile alimentare che sembra corretto, sano ed equilibrato, perché prevede l’assunzione di tutte le sostanze nutritive in specifiche quantità, senza eccessi, così da soddisfare i bisogni...
Perché è bene rivolgersi ad uno specialista Il problema delle diete fai da te è un’annosa questione nel settore della perdita di peso, tanto che in moltissimi si sono occupati di portare avanti campagne di sensibilizzazione sui limiti e gli svantaggi di un tale...
Una novità rivoluzionaria Il settore delle diete è fatto di professionisti che ogni giorno dedicano tempo ed energie allo studio di nuovi e più efficaci metodi per perdere peso. In un mondo ormai saturo di regimi alimentari di qualsiasi tipologia e provenienza, ogni...
